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秋葵适合未满十八岁的人吃吗
秋葵是一种非常营养的蔬菜，富含蛋白质、脂肪、糖分以及各种不可或缺的维生素和矿物质。而不少人想到的问题是：秋葵适合未满十八岁的人吃吗？对于这个问题，可以肯定地回答：适合！不管是儿童还是青少年，平常食物中缺乏的营养成分，秋葵都可以作为一种非常好的补充。帮助儿童增强体质，增强免疫力，更好的成长发育。但需要注意的是，过量食用也会对人体健康产生某些不良的影响，因此，在饮食方面还是应该掌握适量原则。
