半夜装睡配合孩子
很多家长都有这个问题，孩子入睡后容易醒来，需要一直哄着才能再次入睡。这样的夜晚真的不好受，怎么办呢？
其实，我们可以学会半夜装睡，这样就能够快速配合孩子入睡，不再需要很长时间的哄睡了。
什么是半夜装睡？
半夜装睡是指在孩子入睡后，父母或者照看孩子的人先行“假寐”，以增加孩子的安全感，帮助孩子更快入睡，并能快速响应孩子意愿的睡眠方式。
因为孩子在睡觉时会感受到父母的存在，心理更加安全稳定，孩子就更容易入睡，保持睡眠状态。同时，父母也可以在子女的安全睡眠期间缓解自己的疲劳，在同等时间下提升照顾孩子的效率，很好的达到了双赢的效果。
如何进行半夜装睡？
首先，准备一个舒适的睡垫，可以放在孩子床或者床边的地上，然后将孩子哄睡，确认孩子睡熟后，轻轻地躺下来，将自己放松，模仿睡着的样子，即可开始进行半夜装睡。
父母装睡的时候不一定要完全闭上眼睛，可以微微张开一点，只是要切记不能快速醒来，若有这种情况，一定要掩饰得好，不能为孩子留下不安全的印象。
半夜装睡期间，要注意耳朵是发挥很重要作用的，一定要保持听力敏感，并随时调整呼吸节奏，让孩子感受到有人陪伴在自己身边睡觉的感觉。
薄荷奶糖1v2笔趣
最后，为了更好地加深孩子的安全感，我们还可以在房间里放些小零食、薄荷奶糖等小玩意，可以更好地吸引孩子的注意力，让孩子更加愿意进入睡眠状态，同时，这些零食也能够为我们装睡期间提供些乐趣。
结语
半夜装睡是一种非常实用的方法，可以为父母和孩子提供更好的睡眠体验，更好的呼应孩子的睡眠需求。同时，在这个过程中，也能够增强家庭成员之间的感情联系，为家庭带来更多的互动和共享。
